Es ist ein persönlich begleitetes Konzept für bewusste Ernährung und alltagstaugliche Routinen.
In einer Minute erklärt
BodyIntense RESET
kurz & klar.
Die wichtigsten Informationen zum persönlichen Ernährungskonzept – ideal zum gemeinsamen Anschauen auf dem Handy.
Ablauf und Begleitung im Überblick
Es verbindet Ernährung, Bewegung, Schlaf und Regeneration zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Der Ablauf umfasst Basis (14–30 Tage), Fokus (28 Tage), Aufbau (mindestens 90 Tage) und die langfristige Alltagsroutine.
Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen realistisch zu deiner persönlichen Situation passen.
Kostenlose RESET-Runden bieten Austausch online über Zoom und persönlich in Düsseldorf.
Im kostenlosen Erstgespräch mit Andreas Koch klären wir deine Fragen, den Umfang und mögliche weitere Kosten. Das Konzept ersetzt keine medizinische Behandlung.
Kostenlos & unverbindlich
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Hinterlasse deine Kontaktdaten. Wir melden uns persönlich bei dir, um einen passenden Termin zu vereinbaren.